Астральное тело, как вы знаете, является порождением вибраций манипура-чакры. И именно через нее мы будем выходить на осознание астрального тела.

Само астральное тело имеет форму шара и распространено вокруг тела примерно на расстоянии вытянутой руки. Какой у него цвет и прочие параметры нам не важны. Нам важно его научиться чувствовать.

Когда мы влезаем сознанием в манипуру и начинаем закачивать в нее энергию, то астральное тело начинает как бы “оживать“. Наверно многие из вас чувствовали эффект “столкновения животами”. Это как бы на расстоянии с человеком соединяетесь, хотя до него еще метра два свободного пространства. Это и есть столкновение астральных тел. Отсюда и некоторые направления бесконтактного боя. Если свое астральное тело очень плотное (накаченное энергией) то при столкновении можно своим телом сдвинуть тело другого, от чего его поведет в сторону. Ну не будем об этом.

ПРАКТИКА 1.
1. Закрываем глаза, останавливаем ВД.
2. На уровне манипуры начинаем крутить желтый фаербол в прямом круге, наполняя его энергией.
3. Фаербол начинает расти до размеров астрального тела.
4. В момент зацепления астрального тела и фаербола вы начнете ощущать астральное тело.
5. Внимание удерживать на ощущениях астрального тела как можно дольше.

Как ощущается астральное тело? Это похоже, как будто ваша спина существует на расстояние метра от самой спины. Или как будто чувствительные рецепторы кожи сместились на метр. Появится четкое ощущение этой окружности, и вы ее будете чувствовать. Но вы ее будете чувствовать изнутри, а нам надо стать ею.

ПРАКТИКА 2.
1. Перед сном, ложимся в кровать и делаем практику 1, предварительно расслабив физ. тело на максимум.
2. В момент зацепления вниманием за астральное тело начинайте ОТОЖДЕСТВЛЯТЬ себя с ним.
Как? Помните практику с точкой? Есть только точка и больше ничего, даже вас нет. Тут тот же принцип. Окружающее пространство должно полностью покинуть ваше внимание. ВСЁ, я повторяю ВСЁ внимание только на астральном теле. Вы должны слиться с ним. Вы должны сами стать астральным телом.

Если честно, то это секрет выхода из тела. Вообще выход из тела завязан на отождествлении себя с астральным телом. Тот, у кого это получится, тот выйдет. В 7-й лекции я просто добавлю некоторые элементы для полноты выхода.

Виденье астрального тела

Астральное тело – это глаз, который смотрит на 360 градусов. Если вы совместите свое сознание с астральным телом, то у вас пойдут, даже не пойдут, а попрут строем картинки, причем вы четко будете ощущать, что они не в физическом теле. Если вы включите астральное тело, то даже просто передвигаясь по комнате, вы будете чувствовать стены на расстоянии, предметы. В общем все. Для развития этого чувствования завяжите себе в глаза и идите в лес. Деревья тоже обладают астральными телами. Задача: передвигаться закрытыми глазами между деревьями. Попробуйте, кому не лень.