Осознанные Сновидения


Материал из Эрикшионари — справочной энциклопедии

Известны случаи, хотя их мало, когда люди встречались в одном сне, а потом оба описывали эту встречу в бодрствовании. Эти случаи являются доказательством единого пространства сновидения. Но что такое вообще сон?

В момент засыпания, наша ТС ползет в область сновидений, и наш мозг меняет режим работы. Мы являемся организмом внутри другого организма. И этот организм (планета Земля) постоянно издает импульсы, которые мы отрабатываем во время сна. Но почему мы не осознанны во сне?

Сигнал идет в подсознание, а в момент бодрствования наше сознание блокирует сигналы подсознания, поскольку уровень восприятия от органов чувств намного мощнее, а в пространстве сновидения чувства не работают, а опыта осознания у нас нет, вот его мы и будем нарабатывать.

Давайте разберем сон с другой стороны. Существуют две фазы сна: быстрый сон и медленный сон. Именно в состоянии быстрого сна нам снятся сны, а в состоянии медленного сна мы не подключены к системе и от нас нет никакого толка. Многие говорят, что снов не видят, но это не правда. Сны видят все, просто не все их помнят. У этих людей фаза быстрого сна начинается первой, а фаза медленного сна идет второй и затирает память сновидений. Нам нужна именно фаза быстрого сна.

Как осознать себя во сне? А как осознать себя наяву? Ответ на второй вопрос является ответом и на первый. Если задуматься, то мы никогда не осознанны, даже когда не спим. Мы все время перевариваем сигнал, который мотивирует наше поведение. Куда-то пойти, что-то сделать, с кем-то поговорить…

Теперь другой момент. Мы существуем там, где сознание. И если сознание в момент сна отрубается, тогда нас в сновидениях нет. По крайней мере нас осознанных. И вот тут мы понимаем, что чтобы мы себя осознали там, нам надо уже там быть. Как это сделать? Первое с чего надо начать практику — это с воспоминаний. Вспоминать надо сон в состоянии бодрствования. Зачем? Путем воспоминания сна мы перекачаем свою энергию в пространство сновидений и в следующий раз, когда ТС поползет в это пространство, там уже будет какое-то кол-во нашей энергии и сознание сможет за нее зацепиться.

ПРАКТИКА 1
1. Проснулись. Лежим, никуда не бежим, наслаждаемся процессом просыпания.
2. Вы еще не проснулись полностью и находитесь в состоянии полу-сна.
3. Начинаем вспоминать сны, которые нам сегодня снились. Прокручивая один сон вы можете выйти на воспоминание о другом, более раннем, затем возможно вспомните тот сон, который забыли и даже может вспомните сон, который вам снился пару недель назад, а может даже и несколько лет назад.
4. Встали, записали в дневник свои сны. Описывать стоит именно пространство, а не события. Как выглядело место? Кто там был? Какого цвета дом? Куда вела улица и с чем она пересекалась? Эти вещи намного важнее того, что вы кому-то во сне по морде заехали.
5. Возращайтесь к воспоминаниям и в течении всего дня. Это важно.

Принцип намерения

- Что такое намерение, Дон Хуан?
- Намерение — это вещь, о которой сложно сказать что-нибудь вразумительное. Если я или кто бы то нибыло попытается объяснить, что такое намерение, то любые слова будут звучать по идиотски. Сейчас я попробую сформулировать. Маг формирует намерение совершить то, что он намерен совершить, просто за счет того, что он намеревается это совершить.

Это, пожалуй, самое лучшее определение намерения. Как это понять? У каждого из вас выработано намерение совершить несколько вещей: проснуться, почистить зубы, пойти на работу, посмотреть кино и т.д. Вы не задумываетесь об этом. Тут нет желания, нет хотения. Вы просто это делаете за счет намерения. Например, вам надо найти работу. Как? Просто надо встать и пойти ее искать, других способов нет. Это и есть намерение.

И именно это намерение надо вырабатывать, чтобы проснуться во сне. Это должно как бы стать частью вас и вы как бы обладаете внутренним знанием того, что вы проснетесь во сне. У вас же не вызывает удивления, что вы просыпаетесь утром? Тут то же самое.

ПРАКТИКА 2

1. Вырабатывайте НАМЕРЕНИЕ осознать себя во сне.

Существуют первый врата сновидения. Это точки перехода из бодрствования в сон. Они чувствуются в состоянии полу-сна. Самая большая проблема в том, как их увидеть. Видиние снов — это тоже функция аджны чакры. И мы ее активируем при помощи синего экрана.

ПРАКТИКА 3

1. Ложимся спать.
2. В темноте перед глазами визуализируем синий экран.
3. Ждем появления снов в этом синем экране. Состояние должно быть полусонное.
4. Через какое-то время вы перестанете держать синий экран и начнете проваливаться в сон. В этот момент надо почувствовать точку входа (первые врата)
5. За счет намерения переместить свое сознание в сновидение.
6. Поздравляю, у вас ОС.

В 95% случаев, сознание на мгновение отключается и включается уже во сне. Это нормально. Тут надо отдаться сну полностью, надо чтобы он поглотил вас.

Ведение дневников обязательно. Здесь сны описывать не надо.

Как осознать себя во сне? Для начала надо научиться осознавать себя наяву. Начинайте смотреть на мир глазами младенца. Включите сознание и найдите состояние под названием «здесь и сейчас». Надо добиться некой волшебности мира, как будто вы на все смотрите первый раз.

Обсуждение (4)

  1. Здравствуйте. Вы писали что во сне мы отрабатываем сигнал организма земли. Что это значит ? Я так понимаю что сигнал то он один для всех, но ведь мы видим не сны земли а образы отпечатки нашего бодрствования. Проясните этот момент пожалуйста

  2. Валентина

    Лично для меня не проблема проснуться во сне.Это очень здорово!!! Когда ты осознаешь что у себя в кровати,а сама душой в другом месте, и при это чувствуешь. Аааааа..это не описать словами!

  3. Валентина, если не только уметь просыпаться во сне, но и сознательно туда входить\выходить и перемещаться в пространстве, толку от осознанных сновидений гораздо больше — от возможности получить информацию\ответ\решение и настроек на кого-то\что-то до способности изменить ход событий …(про энергию,которую можно оттуда вытащить, говорить излишне)

    когда осознанно погружаешься в сон, включается такой навигатор внутри, который ведет в ту область, где есть в наличии необходимое

    у меня так и происходит: попадаю в пустоту (после отключения внутренний диалог), потом прикидываю, нужно ли мне что-то конкретное, и двигаюсь туда,где есть это «что-то», либо если ничего знать не хочу, формируется намерение «…что-нибудь красивое…»
    по-моему, намерение, осознанное погружение в сон, осознанное движение в пространстве сна и вообще осознание можно довести до автоматизма — тогда осознанные сновидения вполне можно «описать словами» :) так что вперёд!

  4. У меня уже не в первый раз происходит во сне(для меня) что-то странное. Точнее.. приснилось раз, что меня во сне убивают, но… меня и раньше убивали и в этом как раз странного ничего нет, но странность произошла в том, что я захотела отмотать(если так можно выразиться) назад. Просто во сне, когда я подумала, что меня хотят кокнуть, я решила удостовериться так это или нет..повернула в другом направлении..чувак за мной.. и я дёрнула от него, а побежала почему-то к одному из учителей моих.. и меня догнали как раз напротив этого учителя.. я повернулась к учителю лицом и в этот момент увидела, что за его спиной стоит точно такой же чел.. В общем я не успеваю предупредить и нам обоим перерезают горло…
    Я в тот момент подумала, что виновата в том, что учителя тоже замочили:-)), что я его подставила, побежав к нему (зачем?)
    И вот в этот момент я думаю-» нужно исправить всё.. вернусь обратно и не пойду к учителю, когда меня убивать будут. и я перемотала! Перемотала до того момента когда хотела бежать учителю и просто повернулась лицом к чуваку.. А он меня и не убил почему-то…
    Такие сны стали сниться недавно.. где я могу что-то исправить по желанию.
    Мне просто интересно, что это? Может я себе льщу и мню

Вступить в дискуссию